Proteja sua pele. Evite o câncer
de pele
O
câncer de pele é o tipo de câncer mais freqüente no Brasil e no
mundo.
Começa
a se desenvolver a partir da infância e da adolescência, por ação da
radiação ultravioleta dos raios solares.
São
conhecidas três formas de câncer da pele. Os mais comuns são o
Carcinoma Basocelular e o Espinocelular, correspondendo a 90% dos casos.
| Carcinoma
Basocelular |
 |
| Carcinoma
Espinocelular |
 |
Os
carcinomas se apresentam como feridas que sangram e formam cascas que
descamam e demoram a cicatrizar. Geralmente se localizam em áreas
expostas ao sol como rosto e dorso das mãos.
O
Melanoma Maligno é a terceira e a mais agressiva das formas, pode
disseminar-se pelo corpo. Caracteriza-se geralmente pela cor negra
intensa, como mudança de cor de uma pinta ou sinal, mesmo que de nascença.
| Melanoma
Maligno |
 |
Ás
vezes pode se apresentar com algumas áreas avermelhadas ou azuladas que
não se elevam muito sobre a pele, a não ser quando começam a crescer.
Quando
detectados precocemente e tratados adequadamente, curam-se praticamente
100% de todos os casos.
Quem
corre mais risco?
Ninguém
está livre da possibilidade de desenvolver câncer da pele ou outros
problemas de saúde, decorrentes da exposição errada aos raios
ultravioleta, mas os fatores abaixo relacionados aumentam os riscos.
Pessoas de pele e olhos claros;
Trabalhadores ao ar livre (lavradores,
ambulantes, pescadores, marinheiros, etc);
Desportistas (ciclistas, nadadores,
surfistas, montanhistas, corredores, etc);
História familiar de câncer da pele;
História pessoal de câncer da pele;
Exposição crônica ao sol;
História de queimaduras solares
severas na infância e adolescência;
Certos tipos de sinais e grande número
de sinais;
Sardas são indicadores de
sensibilidade e de dano solar.
Informações
importantes para evitar o câncer de pele:
Os raios ultra-violeta do sol
ou de lâmpadas de bronzeamento artificial provocam a alteração da pele,
que causa câncer de pele;
Os raios ultra-violeta são
mais intensos das 10 às 16 horas, principalmente em praias e montanhas;
Os dias nublados também
apresentam grande quantidade de raios ultra-violeta. O guarda sol evita
apenas uma parte deles (40%);
Como a exposição solar tem
efeito cumulativo, o câncer de pele pode surgir depois de vários anos de
exposição ao sol;
Existe uma relação direta
entre a diminuição da camada de ozônio e o aumento do número de casos
de câncer de pele;
O excesso de sol não só pode
provocar queimaduras e câncer na pele, como também, insolação,
desidratação e envelhecimento precoce;
O frio e o vento também
contribuem para a doença, assim como os agrotóxicos e outros produtos químicos;
Cicatrizes grandes e antigas, como queimaduras predispõem à doença.
Como
fazer o auto-exame de pele?
Primeiro
procure um local bem iluminado e, de frente ao espelho, inspecione
completamente todas as partes do seu corpo, desde a cabeça até os pés,
sem deixar de observar bem o rosto, braços, antebraços, mãos, tórax,
abdômen, região genital, coxas, pernas e pés.
Com
um espelho de mão, explore as costas e laterais do corpo, desde o pescoço
até o final das pernas, sem esquecer a parte interna das coxas e a
planta dos pés.
Por
último, examine o couro cabeludo.
O
que procurar?
Procure
por pintas, verrugas (que podem ser ou não de nascença), nódoas e
crostas.
Fique
alerta às modificações de espessura, superfície, cor, tamanho,
coceira ou sangramento.
Dê
especial atenção às pintas e verrugas negras.
Depois
dos primeiros auto-exames da pele será possível ficar mais
familiarizado com a aparência e a superfície normal dela.
Qualquer
mancha que cause muita coceira ou que esteja descamando ou sangrando, ou
feridas que não cicatrizam há mais de quatro semanas devem servir como
um alerta para ir ao médico.
Sinais
de Alerta!
•
Lesão da pele que aumenta de tamanho ou que tem aspecto de uma pérola,
translúcida (semitransparente), marrom, vermelha, rósea ou
multicolorida.
•
Sinal que mostra mudanças na coloração e /ou na textura, que se torna
de bordas de formato irregulares, aumenta de tamanho, ou é maior que a
ponta que não escreve do lápis.
•
Mancha ou sinal que persiste com sensações de coceira, sangramento,
"uma ferida que não cura", ou que cura e novamente abre, por
mais de 3 semanas.
•
Uma área da pele que, ao ser tocada, dá a sensação de lixa, áspera.
•
A pele ao redor do sinal torna-se vermelha, ou se torna inchada.
•
Sinal que apareça, após a idade dos vinte e um anos.
A
B C D da pele
A
- ASSIMETRIA
Se
traçar uma reta no meio do sinal, ou pinta benigna, as metades serão
praticamente iguais, na maligna, não.
B
- BORDA
Lesões
benignas apresentam formato regular, bem definidas. Os malignos, ao
contrário, são irregulares, com reentrancias e entalhes.
C
- COR
As
lesões benignas normalmente apresentam uma coloração marrom uniforme.
As malignas mostram variadas tonalidades de marrom ou preto e, as vezes,
tons avermelhados, brancos e azuis.
D
- DIÂMETRO
Uma
lesão maligna normalmente é maior que a ponta não-escrevente de um lápis.
Observadas quaisquer dessas
alterações
procure seu médico imediatamente!!!!!
Previna-se
contra o
câncer de pele!!!!
•
Limite o tempo de exposição ao sol. Evite o horário entre 10 e 16
horas.
•
Procure a sombra.
•
Use chapéu e roupas adequadas.
•
Use filtro solar com fatores de proteção 15 ou maior,
regularmente. Quando exposto diretamente, reaplique a cada 2 horas.
•
Use óculos de sol, com proteção 100% contra ultravioleta.
•
Evite bronzeamento artificial.
•
Mantenha crianças fora do sol. Filtros solares podem ser usados em
crianças a partir dos 6 meses.
•
Crie nos seus filhos práticas saudáveis de proteção solar.
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